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Deep Blue Polyphenol Complex

$1,732.01Precio

Este suplemento es efectivo para mejorar la función cognitiva y reducir la inflamación sistemática, es ideal para aliviar articulaciones o músculos adoloridos. Está compuesto de extractos naturales que tienen altas cantidades de polifenoles, antioxidantes y otros fitoquímicos importantes.

  • Detalles técnicos

    Descripción

    La marca Deep Blue® es sinónimo de alivio para los músculos doloridos y cansados. Es una mezcla de aceites esenciales (Pure Therapeutic Grade® certificada CPTG).

     

    Composición

    • Resina de incienso
    • Extracto de raíz de jengibre
    • Cúrcuma (complejo de curcuminoides)
    • Extracto de té verde (con 75% catechinas) [sin cafeína]
    • Extracto de cáscara de granada (con 30% punicalaginas)
    • Extracto de semilla de uva roja (con 95% polifenoles)
    • Resveratrol

     

    Informaciones sobre los ingredientes

    Resina de incienso

    Probablemente tengas noción de las increíbles propiedades del aceite esencial de incienso, sin embargo, este suplemento aporta más variedad a sus beneficios terapeúticos. Esta goma resinosa del incienso contiene 30-60% resina, 5-10% de aceites esenciales y el resto está compuesto por polisacáridos (azúcares complejas con beneficios medicinales). La parte resinosa posee acetato de incensol, además de monoterpenos, diterpenos, triterpenos, que son los responsables por sus potentes propiedades antiinflamatorias, principalmente por su actividad inhibitoria en la enzima proinflamatoria llamada 5-lipooxigenasa. [7] Boswellia serrata en la medicina tradicional, se ha recomendado para mejorar la memoria y se ha utilizado durante siglos para la prevención de la amnesia, la evidencia científica de hoy en día nos indica que puede mejorar la memoria, un estudio demostró mejoras en la memoria espacial, en parte por sus efectos en la vía metabolica del BDNF. [8]

     

    Cúrcuma

    La cúrcuma compuesta del principalmente del ingrediente activo curcumina, además de curcuminoides, juntos conforman los ingredientes activos principales los cuales son potentesantioxidantes e antiinflamatorios con acción lopofílica. Se ha demostrado que la cúrcuma aumenta los niveles de BDNF en el hipocampo (área del cerebro responsable de la memoria), lo que ha generado muchísimo interés en científicos a lo largo del mundo. Estudios han demostrado que altos niveles de BDNF tiene efectos antidepresivos, [9] lo que apoya la noción de que la cúrcuma actúa como un antidepresivo natural eficaz y duradero. [10]

     

    Curiosamente, al evaluar aldeas en la India, donde la cúrcuma se utiliza en abundancia, estudios epidemiológicos han encontrado que la enfermedad de Alzheimer’s es sólo 25% tan común como en Estados Unidos. [11] No hay duda de la efectividad del BDNF para producir nuevas neuronas, lo que en parte explica porque aquellos que consumen curcumina son tan resistentes a esta condición.

     

    Recomendación : existen varios extractos de cúrcuma, este suplemento contiene un extracto llamado BCM-95®, el cual contiene 86% de curcuminoides y 7-9% de aceites esenciales, tales propiedades lo hacen casi 7 veces más absorbible a comparación de la cúrcuma convencional.

     

    Resveratrol

    El resveratrol es un polifenol natural y un potente antioxidante único ya que cruza la barrera hemanoencefálica (la cual sólo permite que moléculas muy pequeñas puedan acceder al cerebro), es popularmente conocido como un compuesto que contiene el vino rojo, se encuentra tambien en la piel de frutas oscuras como uvas y bayas. El resveratrol tiene beneficios que se asimilan a aquellos que aporta el ejercicio, además es una excelente adición a toda rutina diaria de ejercicio, siendo que tiene la capacidad de reducir la inflamación. Un estudio reciente demostró que ayuda a prevenir la esfingosina quinasa y fosfolipasa D, dos moléculas conocidas para causar inflamación sistémica.

     

    En un estudio publicado en 2011, los investigadores examinaron los efectos de la suplementación de resveratrol en la codificación de BDNF en la región del hipocampo en ratas. Descubrieron que la suplementación de resveratrol aumentó la expresión del mRNA BDNF, teniendo así efectos neuroprotectores. [12]

     

    Extracto de jengibre

    Su componente activo, el 6-gingerol, inhibe la actividad de la colinesterasa, que a su vez aumenta la acetilcolina, un neurotransmisor que juega un papel importante en el aprendizaje y la memoria. El extrato de zingiber officinale ha mostrado que aumenta los niveles de norepinefrina, epinefrina, dopamina y serotonina en la corteza cerebral y el hipocampo. [13]

     

    Extracto de té verde

    El té verde tiene una gran literatura científica ya que aporta cientos de beneficios a la salud, a pesar de contener l-teanina y otros antioxidantes, su ingrediente secreto son los catechins (o EGCG), es el principal polifenol que tiene propiedades neuroprotectivas. Un nuevo estudio publicado en la revista Biochemical and Biophysical Research Communications revela que el té verde puede tener potentes propiedades curativas en el cerebro, especialmente cuando se trata de prevenir e incluso tratar trastornos neurodegenerativos como la enfermedad de Alzheimer’s, el Parkinson y la enfermedad de Huntington. [14]

     

    Extracto de cáscara de granada

    Este particular extracto (Pomella®) de la cáscara de la granada contiene polifenoles llamados punicalaginas, a pesar de que las punicalaginas conforman la mayor parte de los polifenoles de la granada, es la preservación de las proporciones entre las punicalaginas, el ácido elágico y sus otros compuestos polifenólicos, que se han mostrado mayor potencia y biodisponibilidad.

     

    El compuesto ha demostrado que aumenta significativamente el ORAC (capacidad de absorción radical de oxígeno) por 32% [15] en la sangre humana después su consumo (el ORAC es un biomarcador importante que determina la capacidad antioxidante de una sustancia orgánica). En otro estudio, se demostró que el extracto de cáscara granada puede disminuir la concentración de placa amiloide (que tiene un efecto en la memoria, el aprendizaje y la enfermedad de Alzheimer’s), aumentar la expresión de BDNF, reducir el estrés oxidativo (por sus antioxidantes, o bien, alto ORAC) y recucir los niveles de inflamación, [16] por lo tanto consideraron al extracto un neuroprotector que podría ser utilizado como un agente natural para el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer’s.

     

    Extracto de semilla de uva

    Entre la variedad de compuestos fenólicos que contiene, el componente activo más importante se llama proantocianidina, que es soluble en agua y puede cruzar la barrera hematoencefálica más fácilmente que otros antioxidantes naturales. Estudios en animales sugieren que el extracto de semilla de uva roja puede revertir la disfunción del hipocampo (área del cerebro responsable de la memoria) al reducir el estrés oxidativo y preversar la función mitocondrial (las mitocondrias se encargan de producir energía dentro de cada célula). [17] Según otro estudio podría ser un agente preventivo o terapeútico en relación a la enfermedad de Alzheimer’s. [18]

     

    ¿Qué más puede incrementar el BNDF?

    Ejercicio aeróbico y de resistencia

    El ejercicio de resistencia libera una proteína llamada FNDC5, que aumenta el BDNF por 200-300%. [19] En otro informe de la revista científica Journal of the American Medical Association, encontró que los ancianos que se ejercitaron durante un período de 24 semanas tuvieron una mejora de un 1,800% en la memoria, la capacidad de lenguaje, la atención y otras funciones cognitivas importantes, en comparación con un grupo de edad que no participó en el programa de ejercicio. [20] Según otro estudio el ejercicio aeróbico aumentó un 32% el BDNF sérino, mientras que diminuyó 13% en personas de actividad sedentaria. [21]

     

    Recomendación: el Dr. Joseph Mercola, un doctor muy reconocido mundialmente por sus métodos naturales para tratar enfermedades, recomienda dar de 7,000 a 10,000 pasos por día, además de limitar sentarse (actividad sedentaria) por más de 3 horas en el día. El entrenamiento HIIT (ejercicio de intervalo de alta intensidad) es de los ejercicios de resistencia más efectivos, el cual puede estimular la producción de hormona de crecimiento y testosterona por 200-700%. [22]

    Usualmente se recomiendan 2 sesiones de HIIT por semana (cada sesión dura de 4 a 20 minutos, dependiento del método) para obtener todos sus beneficios.

     

    Luz solar (ultravioleta B)

    En un estudio de 2,851 personas efectuado por el Dr. Marc Molendijk y sus colegas de la Universidad de Leiden de los Países Bajos, se encontraron los niveles más altos de BDNF durante los meses de más sol, incluso fueron capaces de correlacionar bajos niveles de BDNF con un diagnosis de depresión. [23]

     

    Recomendación : la luz solar está biofísicamente compuesta de 1,500 longitudes de onda, pero el cuerpo sólo produce vitamina D de rayos UVB, los cuales sólo pueden penetrar la atmósfera cuando el sol está por encima de un águlo de 50° desde el horizonte, por ello el mejor momento para obtener vitamina D está cerca del mediodía solar, entre las 10 a.m. y las 3 p.m., por 20 minutos.

     

    Advertencia : es mejor evitar utilizar aceites esenciales cítricos (o mezclas que los contengan) en la piel expuesta al sol, aceites como el limón, lima, bergamota, toronja, mandarina, naranja, etcétera. Siendo que contienen metabolitos llamados furanocumarinas y éstos reaccionan a los rayos UV, causando fotosensibilización y una reacción negativa (que puede durar de unos días a unas semanas).

     

    ¿Cómo tomar este suplemento?

    Con una fuente de grasa. La cúrcuma tiene muchísimos beneficios, queremos absorber de manera óptima estos magníficos compuestos terapeúticos. Debido a que es liposoluble es mejor consumir el suplemento con algún tipo de lípido (grasas buenas) como aguacate, aceite de coco, semillas, nueces, etcétera. Cuando se consume con grasa aumenta su biodisponibilidad, la curcumina puede ser absorbida directamente en el torrente sanguíneo a través del sistema linfático, evitando el hígado.

     

    Con piperina - Además, para mejorar su absorción es recomendable el suplemento con pimienta negra o aceite esencial de pimienta negra. Cerca del 5% de la pimienta negra está conformado por un compuesto llamado piperina, que en combinación con cúrcuma tiene el potencial de aumentar la biodisponibilidad de la curcumina hasta un 2,000%, [24] incluso una pequeña cantidad (1/20 de una cucharadita) de pimienta negra puede aumentar significativamente la absorción.

     

    Fuentes y referencias

    [1] Erich Sackmann, Biological Membranes Architecture and Function., Handbook of Biological Physics, (ed. R.Lipowsky and E.Sackmann, vol.1, Elsevier, 1995

    [2] Azevedo, F. A.C., Carvalho, L. R.B., Grinberg, L. T., Farfel, J. M., Ferretti, R. E.L., Leite, R. E.P., Filho, W. J., Lent, R. and Herculano-Houzel, S. (2009), Equal numbers of neuronal and nonneuronal cells make the human brain an isometrically scaled-up primate brain. J. Comp. Neurol., 513: 532–541. doi:10.1002/cne.21974 [PubMed]

    [3] Spalding KL, Bergmann O, Alkass K, et al. Dynamics of hippocampal neurogenesis in adult humans. Cell. 2013;153(6):1219-1227. doi:10.1016/j.cell.2013.05.002. [NCBI]

    [4] Alonso  M, Vianna  MR, Depino  AM,  et al.  BDNF-triggered events in the rat hippocampus are required for both short- and long-term memory formation.  Hippocampus. 2002;12(4):551-560. [PubMed]

    [5] Ferri  CP, Prince  M, Brayne  C,  et al; Alzheimer’s Disease International.  Global prevalence of dementia: a Delphi Consensus Study.  Lancet. 2005;366(9503):2112-2117. [PubMed]

    [6] Weinstein G, Beiser AS, Choi SH, Preis SR, Chen TC, Vorgas D, Au R, Pikula A, Wolf PA, DeStefano AL, Vasan RS, Seshadri S. Serum Brain-Derived Neurotrophic Factor and the Risk for DementiaThe Framingham Heart Study. JAMA Neurol. 2014;71(1):55-61. doi:10.1001/jamaneurol.2013.4781 [JAMA]

    [7] Siddiqui, M. Z. “Boswellia Serrata, A Potential Antiinflammatory Agent: An Overview.” Indian Journal of Pharmaceutical Sciences 73.3 (2011): 255–261. PMC. Web. 28 Mar. 2017. [NCBI]

    [8] Khalaj-Kondori M., Sadeghi F., Hosseinpourfeizi M.A., Shaikhzadeh-Hesari F., Nakhlband A., Rahmati-Yamchi M. Boswellia serrata gum resin aqueous extract upregulatesBDNF but not CREB expression in adult male rat hippocampus. Turk J Med Sci. 2016;46(5):1573-1578. [PubMed]

    [9] Lee, Bun-Hee, and Yong-Ku Kim. “The Roles of BDNF in the Pathophysiology of Major Depression and in Antidepressant Treatment.” Psychiatry Investigation 7.4 (2010): 231–235. PMC. Web. 25 Mar. 2017. [ePub]

    [10] Laura L. Hurleya, Luli Akinfiresoyea, Evaristus Nwuliab, Atsushi Kamiyac, Amol A. Kulkarnid, Yousef Tizabia. Antidepressant-like effects of curcumin in WKY rat model of depression is associated with an increase in hippocampal BDNF. Behavioural Brain Research. 2013;239:27–30. [ScienceDirect]

    [11] Mishra, Shrikant, and Kalpana Palanivelu. “The Effect of Curcumin (turmeric) on Alzheimer’s Disease: An Overview.” Annals of Indian Academy of Neurology 11.1 (2008): 13–19. PMC. Web. 26 Mar. 2017. [ePub]

    [12] Rahvar, M., Nikseresht, M., Shafiee, S.M. et al. Effect of Oral Resveratrol on the BDNF Gene Expression in the Hippocampus of the Rat Brain. Neurochem Res (2011) 36: 761. doi:10.1007/s11064-010-0396-8 [SpringerLink]

    [13] Saenghong N, Wattanathorn J, Muchimapura S, et al. Zingiber officinale Improves Cognitive Function of the Middle-Aged Healthy Women. Evidence-based Complementary and Alternative Medicine : eCAM. 2012;2012:383062. doi:10.1155/2012/383062. [PubMed]

    [14] Usha Gundimeda, Thomas H. McNeill, Tiffany K. Fan, Ronald Deng, David Rayudu, Zachary Chen, Enrique Cadenas, Rayudu Gopalakrishna. Green tea catechins potentiate the neuritogenic action of brain-derived neurotrophic factor: Role of 67-kDa laminin receptor and hydrogen peroxide. Biochemical and Biophysical Research Communications. 2014;445(1):218-224. [ScienceDirect]

    [15] Susanne U. Mertens-Talcott, Petra Jilma-Stohlawetz, Jolian Rios, Lal Hingorani, and Hartmut Derendorf. Absorption, Metabolism, and Antioxidant Effects of Pomegranate (Punica granatum L.) Polyphenols after Ingestion of a Standardized Extract in Healthy Human Volunteers. J. Agric. Food Chem. 2006;54(23):8956–8961. [ACS]

    [16] Morzelle MC, Salgado JM, Telles M, Mourelle D, Bachiega P, Buck HS, et al. (2016) Neuroprotective Effects of Pomegranate Peel Extract after Chronic Infusion with Amyloid-β Peptide in Mice. PLoS ONE 11(11): e0166123. doi:10.1371/journal.pone.0166123 [PLOS]

    [17] ZHEN J, QU Z, FANG H, et al. Effects of grape seed proanthocyanidin extract on pentylenetetrazole-induced kindling and associated cognitive impairment in rats. International Journal of Molecular Medicine. 2014;34(2):391-398. doi:10.3892/ijmm.2014.1796. [PubMed]

    [18] Pasinetti GM, Ho L. Role of grape seed polyphenols in Alzheimer’s disease neuropathology. Nutrition and dietary supplements. 2010;2010(2):97-103. doi:10.2147/NDS.S6898. [PubMed]

    [19] Rasmussen, P., Brassard, P., Adser, H., Pedersen, M. V., Leick, L., Hart, E., Secher, N. H., Pedersen, B. K. and Pilegaard, H. (2009), Evidence for a release of brain-derived neurotrophic factor from the brain during exercise. Experimental Physiology, 94: 1062–1069. doi:10.1113/expphysiol.2009.048512 [Physoc]

    [20] Lautenschlager NT, Cox KL, Flicker L, Foster JK, van Bockxmeer FM, Xiao J, Greenop KR, Almeida OP. Effect of Physical Activity on Cognitive Function in Older Adults at Risk for Alzheimer DiseaseA Randomized Trial. JAMA. 2008;300(9):1027-1037. doi:10.1001/jama.300.9.1027 [JAMA]

    [21] Schmolesky MT, Webb DL, Hansen RA. The Effects of Aerobic Exercise Intensity and Duration on Levels of Brain-Derived Neurotrophic Factor in Healthy Men. Journal of Sports Science & Medicine. 2013;12(3):502-511. [PubMed]

    [22] Kraemer WJ, Gordon SE, Fleck SJ, Marchitelli LJ, Mello R, Dziados JE, Friedl K, Harman E, Maresh C, Fry AC. Endogenous anabolic hormonal and growth factor responses to heavy resistance exercise in males and females. Int J Sports Med. 1991;12(2):228-35. [PubMed]

    [23] Molendijk ML, Haffmans JPM, Bus BAA, Spinhoven P, Penninx BWJH, Prickaerts J, et al. (2012) Serum BDNF Concentrations Show Strong Seasonal Variation and Correlations with the Amount of Ambient Sunlight. PLoS ONE 7(11): e48046. doi:10.1371/journal.pone.0048046 [PLOS]

    [24] Shoba G, Joy D, Joseph T, Majeed M, Rajendran R, Srinivas PS. Influence of piperine on the pharmacokinetics of curcumin in animals and human volunteers. Planta Med. 1998 May;64(4):353-6. [PubMed]